natalbmikhalna (natalbmikhalna) wrote,
natalbmikhalna
natalbmikhalna

Category:

Бутейко и его метод.



На ловца и зверь бежит - недавно упомянула его в комментах, и вот ролик с пересказом.

В 80х читали его "в списках", многим это нравилось и помогало. У одной знакомой у сына обнаружили астму, и врач САМА учила этому методу. Я тоже пользовалась, но не очень всерьёз, в основном, при простудах, когда нос не дышал - нос открывался сразу. Уже забыла, что конкретно было "в списках", но принцип иногда вспоминался.

Очень рекомендую ознакомиться, но лучше читать в первоисточнике. Конечно, не знаю, можно ли таким образом вылечить рак и спид, но такая попытка - вовсе не пытка, хотя бы можно попробовать при аллергии или насморке.

Моя самая старшая тётушка однажды сказала, когда я пожаловалась на заложенный нос - "закрой рот и дыши только носом" - "да я же задохнусь" - "не задохнёшься, сколько надо тебе сейчас воздуха, столько и получишь". - Я отношу это к народной мудрости.

Бесплатно, безопасно, помогает, подтверждаю.

Tags: не болеть
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 9 comments