natalbmikhalna (natalbmikhalna) wrote,
natalbmikhalna
natalbmikhalna

Category:

Метаболический синдром.

Продолжение предыдущего поста с видео о старении.

Когда Анча заговорила о подагре, мне и это не понравилось. Лозунги на заборах. Белковая пища виновата! Ага! (За Анчей глаз да глаз нужен;))))
Александр снова мягко и тактично исправил ситуацию. Сказал, что условие для подагры - МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ.
Вот теперь об этом.

Вроде, всем всё ясно, с метаболического синдрома начинается и диабет, и ожирение, потом доходит до инфаркта, инсульта.... можно ждать всего самого плохого. ДА.

Но с чего этот синдром (комплекс разных симтомов) начинается? - Со СТЕАТОЗА - ожирения печени!

Проглоченный сахар (и фрукты, и мёд) состоит из глюкозы и фруктозы . Что происходит с глюкозой в организме - все знают. Она плавает в крови,  её измеряют легко и просто. А что происходит с фруктозой? - Печень её в себе задерживает и делает из неё жир.
Фруктозе плавать в крови строго запрещается!

Раньше врачи мяли живот и говорили "печень увеличена". Теперь не мнут, теперь простой Метаболический анализ крови показывает, что печень уже плохо работает. Это видно по повышению уровней Алт и Аст. Там ещё могут тестировать другие печёночные маркеры крови, но эти есть всегда, в любом простом анализе при рутинном осмотре.

А ожирение печени - это не просто набор веса и ожирение, это уже болезнь.



Здесь знаменитый доктор Люстиг как раз об ожирении печени и рассказывает.

Тут уже писала про подагру в конце поста И я там был, мёд-пиво пил.

Уж лучше крахмал, чем сахар. В нём нет фруктозы. Где ещё фруктозы не так много? - в винограде и бананах.
Про крахмал потом ещё напишу.
Tags: не болеть, сахар
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 22 comments